Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.
Vlastnosti
Vazba: |
Pevná s přebalem lesklá |
Počet stran: |
248 |
Detaily
EAN: |
9788026448556 |
ISBN: |
978-80-264-4855-6 |
Autor: |
Rostislav Václavek; Petra Macháčková |
Vydavatel: |
CPress |