nové

Jóga proti úzkosti a strachu

Autor: Zuzana Klingrová

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod ...

Číst více +

499 Kč Skladem 1 ks

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Vlastnosti

Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran:	200

Detaily

EAN:	9788026433644
ISBN:	978-80-264-3364-4
Autor:	Zuzana Klingrová
Vydavatel:	CPress

nové

Vyhlaďte všechny ty netvory Sven Lindqvist

379 Kč

Skladem 1 ks

nové

Stručné dějiny Říma Eutropius; Rufius Festus

285 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Manažéri na cudzom parkete Tomáš Borec

199 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Lunární křížovky

129 Kč

Skladem 2 ks

nové

Pochoutkový rok 2 Patrik Rozehnal

249 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Moderní dřevostavby + nízkoenergetické domy

129 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Zdravá výživa pre najmenších Marta Jas Baran

480 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Masaryk a náboženství Miloš Dokulil

409 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.