nové

Jóga proti úzkosti a strachu

Autor: Zuzana Klingrová

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod ...

Číst více +

499 Kč Skladem 1 ks

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Vlastnosti

Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran:	200

Detaily

EAN:	9788026433644
ISBN:	978-80-264-3364-4
Autor:	Zuzana Klingrová
Vydavatel:	CPress

nové

František Palacký a česká filosofie Milan Machovec

220 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Lucidní snění pro začátečníky Mark McElroy

378 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Životní energie Judith Anodea

328 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Jací jsou? Portugalci Matthew Hancock

149 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Reflexní terapie obličeje Nhuan Le Quang; Marie-France Mullerová

358 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Poznámková Bible červená

490 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Jóga 7 minut denně Gertrud Hirschi

378 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

nové

Ptáci Matt Merritt

399 Kč

Skladem u dodavatele - dodání 4 dny

Nákupní košík

Váš nákupní košík je prázdný.