Nezávislá myseľ

Každý deň sa nám v mysli roja húfy myšlienok. Odkiaľ pochádzajú?\r\nOdrážajú objektívnu realitu, alebo sú to názory a presvedčenia,\r\nktoré sme prevzali od niekoho iného?
\r\nNaša myseľ sa v mnohých ohľadoch podobá na počítačový\r\nprogram plný škodlivých algoritmov, ktorý sme získali z rodiny,\r\nz prostredia, zo spoločnosti. Lenže ako sa ho zbaviť? Osho celé\r\nroky ľudí učil, že meditácia nie je náboženské cvičenie, ale vedecká\r\nmetóda, ktorá slúži na to, aby sme pochopili, čo to myseľ je, ako\r\nfunguje, a aby sme sa naučili vytvoriť si od nej zdravý odstup.\r\nV tejto knihe sa pokúša prepojiť meditáciu a moderné chápanie\r\npsychológie - vrátane pochopenia dôležitej úlohy, ktorú myseľ\r\nhrá pri určovaní a udávaní smeru našich životov. Zároveň nás\r\nučí, ako vnímať veci autenticky a nie prostredníctvom zhluku\r\nmyšlienok, lebo čím viac myšlienok, tým menej jasné myslenie.